Łatwa
Nadbrzeże Motławy
Idealna trasa na poranny bieg regeneracyjny wzdłuż wody — spokojne tempo, widok na Żuraw i Stare Miasto.
Klub biegowy · Gdańsk
Biegaj nad wodą z ekipą, która trzyma tempo
STRIDE Crew to społeczność biegaczy z Gdańska — wspólne treningi, mapowane trasy nad Motławą i plan, który dopasowujemy do Twojego poziomu.
STRIDE w liczbach
6
Tras w okolicy
3×
Treningów
w tygodniu
w tygodniu
120+
Aktywnych
biegaczy
biegaczy
Trasy
Mapowane szlaki nad Motławą i wybrzeżem
Sześć sprawdzonych tras w Gdańsku i okolicach — od spokojnych biegów regeneracyjnych po długie wybiegania na klifie.
Łatwa
Łatwa
Park Oliwski
Cieniste alejki i miękka nawierzchnia — ulubiona trasa grupy początkującej na wtorkowe easy runy.
Tempo
Tempo nad Motławą
Prosty odcinek na interwały i biegi progowe — równy asfalt, brak przeszkód, idealny do pracy nad tempem.
Tempo
Klif Orłowski
Wzniesienia i widok na Bałtyk — świetna trasa na tempo run z naturalnymi przeszkodami terenowymi.
Długa
Trójmiejski Park
Weekendowe wybieganie wśród sosnowych ścieżek — budujemy wytrzymałość na miękkim podłożu i naturalnych podbiegach.
Długa
Kaszubska Pętla
Flagowa trasa klubu na przygotowania półmaratońskie — pełna pętla z punktami wodnymi i wspólnym tempem grupy.
Tempo
Kalkulator tempa biegu
Podaj dystans i czas — obliczymy Twoje tempo, prędkość i szacunkowy czas na popularnych dystansach.
Oblicz swoje tempo
Wpisz dystans w kilometrach oraz czas ukończenia biegu.
Twoje wyniki
—
Tempo
—
Prędkość
—
Czas biegu
Szacowany czas mety
Wydarzenia
Nadchodzące starty i biegi klubowe
Dołącz do naszych wydarzeń — wspólne starty budują ekipę i motywację na cały sezon.
28 września 2026
Bieg nad Bałtykiem
Klubowy bieg 10 km wzdłuż plaży w Brzeźnie — wspólny start, wsparcie na trasie i piknik po mecie dla całej ekipy STRIDE.
17 października 2026
Night Run Gdańsk
Nocny bieg 5 km przez iluminowane ulice Starego Miasta — świetlne akcenty, muzyka na trasie i after-run w bazie klubu.
Coach
Twój trener biegowy
Indywidualne podejście, plan oparty na danych i wsparcie na każdym kilometrze — od pierwszego biegu po start maratoński.
Head Coach
Marta Kowalska
Trener biegania · cert. PZLA
Od 12 lat trenuje biegaczy rekreacyjnych i startujących w zawodach. Układa plany oparte na tempie i regeneracji, a nie na przypadkowych kilometrach. W STRIDE Crew prowadzi grupy od easy run po przygotowania maratońskie.
12 lat
Doświadczenia
PB 3:12
Maraton
200+
Podopiecznych
PZLA
Certyfikat
Dołącz
Zapisz się do STRIDE Crew
Wypełnij formularz, odwiedź naszą bazę przy Nadbrzeżnej lub zadzwoń — pierwszy trening próbny jest bezpłatny.
Kontakt i baza klubu
Adres
ul. Nadbrzeżna 5
80-001 Gdańsk
Telefon
Strona
Godziny bazy klubu
- Poniedziałek – Piątek
- 06:00 – 21:00
- Sobota
- 07:00 – 14:00
- Niedziela
- 08:00 – 12:00